正念減壓 講座
所屬服務:
基層在職人士服務 正念減壓
日期： 2010年7月8日 (星期四)
時間： 上午10時30分至12時正
上課地點： 觀塘翠屏北邨翠榕樓地下1至10號本中心
內容 : 本講座會帶領你進入「正念減壓」的思考方式，從而令你更能享受放鬆的心情。
正念減壓課程是美國麻省大學醫院的減壓課程，成效顯著。
對象： 18至60歲社區人士, 名額15人
費用 : 會員10元 / 非會員20元
報名/查詢：2727 6036 黃姑娘