拉筋消除疲勞工作坊(已更新日期)

所屬服務:

神愛關懷中心

消息類別:

活動推介

拉筋消除疲勞工作坊

日期	：	10/02/2012及17/02/2012（五）
時間	：	早上10時30分至12時正
地點	：	觀塘翠屏北邨翠榕樓地下1 至10 號本中心
內容	：	本中心舉辦”拉筋消除疲勞工作坊”，著重在如何能保持肌肉和關節的彈性，並且讓你知道怎樣預防因為工作所造成頸部，手腕、脊椎的傷害，特別是腰痛、肩頸痛、肩周炎、網球、膝蓋痛。注意：男性導師
對象	：	18歲或以上社區人士
收費	：	會員100元 / 非會員140元
名額	：	12人
查詢	：	黃姑娘 2727 6036